キタノセレクション「熟成黒にんにく」
ゴロッと彩り野菜の熟成黒にんにくマリネ
材料 2〜3人分
| 鶏もも肉 | 1枚 |
|---|---|
| 米粉 | 適量 |
| 塩 | 少々 |
| 胡椒 | 少々 |
| 揚げ油 | 適量 |
〈季節の野菜〉
| なす | 1本 |
|---|---|
| ズッキーニ | 1/2本 |
| オクラ | 4本 |
| ゴーヤ | 1/4本 |
| パプリカ(黄・橙) | 各1/4個 |
| 白いとうもろこし | 適量 |
| ミニトマト | 6個 |
〈熟成黒にんにくマリネ液〉
| KS熟成黒にんにく | 2片 |
|---|---|
| 醤油 | 大さじ2 |
| 米酢 | 大さじ2〜3 |
| はちみつ | 小さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| ブラックペッパー | 少々 |
※KSはキタノセレクションの略です。
作り方
- 01鶏もも肉はひと口大に切り、塩・胡椒で下味をつける。
- 02KS熟成黒にんにくは皮をむき、フォークなどで潰す。
- 03ボウルに醤油、米酢、はちみつ、オリーブオイル、ブラックペッパーを合わせ、潰したKS熟成黒にんにくを加えてマリネ液を作る。
- 04なす、ズッキーニ、ゴーヤ、パプリカ、白いとうもろこし、オクラは食べやすい大きさに切り、グリルまたはフライパンで焼き色をつける。
- 05焼きたての野菜を熱いうちにマリネ液へ漬け込む。
- 06鶏肉に米粉をまぶし、170〜180℃の油でこんがり揚げる。
- 07揚げたての鶏肉を加え、野菜と一緒にKS熟成黒にんにくマリネ液で和える。
- 08器に盛り付け、半分に切ったミニトマトを最後に散らして完成。
ワンポイント
KS熟成黒にんにくの自然な甘みとコクが、野菜と鶏肉のおいしさを引き立てます。
焼きたて、揚げたての熱いうちにマリネ液へ加えることで、味がしっかりなじみます。
焼きたて、揚げたての熱いうちにマリネ液へ加えることで、味がしっかりなじみます。








