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2021.03.20
| 国産たけのこごはん | 1袋 |
|---|---|
| 米 | 2合 |
| 水 | 適量 |
| 国産たけのこごはん 具材 | 50g |
|---|---|
| 国産たけのこごはん 汁 | 大さじ1 |
| パスタ | 80-90g |
| 乾燥小松菜(※生も可) | 5g |
| ベーコン | 10g |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| にんにく | 1/2片 |
| 輪切り赤唐辛子 | 適量 |
| 塩胡椒 | 適量 |
| 茹で汁 | 大さじ4 |
| 国産たけのこごはん | 1袋 |
|---|---|
| 卵 | 2個 |
| 水 | 150㎖ |
| むきエビ(塩茹で) | 4尾 |
| かまぼこ | 4切れ |
| 三つ葉 | 適量 |
| [メンマ用] ラー油 | 適量 |
| 国産たけのこごはん | 具材1/3量分 |
|---|---|
| 焼き塩さば | 大さじ1 |
| 穂紫蘇(穂の部分だけ) | 大さじ1杯分 |
| 京の柚七味 | 適量 |
| 国産たけのこごはん | 汁150ccくらい |
|---|---|
| 漁師のまかない海苔 | ひとつかみ |
| 豆腐 | 1/2丁 |
| 水 | 200cc |
| 国産たけのこごはん | 具材2/3量分 |
|---|---|
| にんじん(せん切りにしておく) | 1/4本 |
| 玉ねぎ(薄切りにしておく) | 1/4個 *3-4月は新玉ねぎで作ると美味しいです♪ |
| ★チヂミ粉 | 50g |
| ★水 | 80cc |
| ごま油 | 適量 |